أضــــــــــرار لبس السوتيان(حمالة الصدر)

يتكون الثدي من انسجة دهنية والسوتيان يضغط علي الثدي بصورة شديدة وطويلة يومياّ
ويعمل علي تقلص الانسجة ممايؤثر علي الاوعية الدموية الخاصة بالغدد الليمفاوية القريبة من سطح الجلد ممايعرقل حرة الجهاز الليمفاوي وتخلصه من المواد السامة مما يؤدي لتحويل المواد السامة لمواد سرطانية الله يعافينا يارب منها ويعمل علي تكوين سرطانات خبيثة


لذلك ينصح بلبس الحمالة لمدة12ساعة بالكثير
وتجنبي ارتداء الحمالة الضيقة
والحرص علي تدليك الصدر بعد نزع السوتيان


او اخد دوش والتدليك حتي يتحرك الجهاز الليمفاوي ويخرج المواد السامة

السمنة

السمنة ما هي السمنة هل هي جيدة للجسم لالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لها اضرار كثيرة لجسم الانسان لذا ننصح لكل من عنده سمنة ان يتخلص من الدهون ونتكلم تفصيلياما هي السمنة كي اعرف انا سمين ام لا لماذا يخاف البعض من السمنة ما هي المفاهيم الخاطئة لعمل الرجيم صح ام خطا

كيف اعرف انا سمين ام لا

ذلك بحساب معامل كتلة الجسم و التي تساوي = وزن الجسم / طول الشخص × طول الشخص
فمثلا : اذا كان وزنك 70 كيلوجرام و طولك 1.7 متر يكون معامل كتلة الجسم = 70 /1.7 ×  .7
= 70 / 2.89 = 25.22 كيلوجرام / متر مربع و لهذا المثال ليس سمينا فهو في حجمه الطبيعي
اما لو كان وزن 90 كيلو يكون معاما كتلة الجسم = 90 / 1.7 × 1.7 = 90 / 2.89 =31.15 اي انه سمين

لماذا نخاف من زيادة الوزن

ليس المشكلة في حجم الشخص ذاته لكنه يعيق العمليات الطبيعي التي تحدث داخل الجسم مثل التنفس فأنه يشكل ضغطا كبير على الرئة فلا يتمدد طبيعيا فيعاني من ضيق النفس مما يعيق حركته كاما ان يخزن دهون زائد في الجسم مما يعرض صاحبه لزيادة في نسب السكر و الدهون بالدم اي يمكن اي يسبب في امراض القلب المختلفة و السكر كما انه يمثل ثقلا على الأرجل و خاصة الركبة فيسبب التهاب المفاصل و هو المعروف لدي الدكاترة osteoarthritis و التي يقل كفاءة الركبة مما يسبب الام كبير اثناء الحركة او الوقوف

ما هو المفاهيم الخاطئة عندما نعمل ريجيما لخفض الوزن

- يقول الشخص اقلل من الأكل أي نعم تقليل الأكل و الأكل بكميات صغيرة فيتم حرق السعرات الحرارية بالجسم لكن هذا خطأ جسيم فليس معني اننا نقلل من وزننا ان نضعف و نهمل لعناصر الغذائية الاساسية فهي فقط امتناع عن تناول الدهون و تقليل النشويات و السكريات لحد معين اما البروتنيات و الاحماض الامينية و الفيتامنيات فيؤخد عادي جدا عن طريق الأكل هنا لابد من اتزان الوجبة ليس تقليلها
2- يقولون سنأخذ دواء يحرق الدهون او نذهب لعمل جراحة لشفط الدهون فيقلل من وزننا و هذا خطأ لأن واقعيا لا يوجد دواء على مستوى العالم اجمع يستطيع حرق الدهون بالجسم مهما كانت فعاليته و ساذكر ملخص عن الادوة التي تفيد في هذا الشأن لكنيي اؤكد لا يحرق الدهون بالجسم
3- بعض الأخر يرفضون فكرة التخسيس من اساه على أنه امر ورائي لا دخل له فيها اي نعم قد تكون لديه بسبب الورائة لكن يمكن السيطرة عليه و تقليل من وزنه شرط ان يكون لديه الارادة و هو مقتنع ان هذا في صالحه

اساسيات التي يجب اخذه بعين الاعتبار حين الخضوع للرجيم

- يجب حساب السعرات الحرارية في الأكل التي تتناوله فلا يقل عن حد معين و لا يزيد عن حد معين (و تلك النسب تحدده انت حسب نشاطك اليومي سواء الجسماني او العقلي)
2- يجب تقليل السكريات لكن لا تمنعه حتى يعطي لجسمك النشاط الذي يكفي حركتك فقط دون اي زيادة
3- تناول الأغذية بشكل طبيعي فكما قلت يعتبر الريجيم على النوعية و ليس الكمية فيمكن زيادة تناول الخضروات و الفواكة الغير مسكرة كما شاء
4- الحركة الحركة الحركة. فهذا هو اهم خطوة في اي نظام ريجيم فبدونه لا ينفع اي شيء فهذه هي الخطوة التي يجعل الجسم البحث عن الدهون المختزن و يحرقه لذا سأقول مجدد الحركة الحركة الحركة و كررته لأهميته

بعض النصائح و الملحوظات المهمة

- لا يمنع استخدام المحليات البديلة للسكر مثل الاسبرتام او السكرالوز لكن بصفة عامة لا يفضل الاكثار منه
2- لا تقل اني اريد ان اخفض اكثر من 10 كيلو في اليوم او في الاسبوع فهذا لن يؤدي الا لمزيد من المشاكل
3- حاول استبدال الزيت العادي التي يستخدم في الأكل لزيوت اخري مثل زيت الزيتون لكن لا يستخدم بافراط فهي بكميات قليلة جدا في اليوم فهي تحتوي على اوميجا 3 التي تساعد لجسم من التخلص من الدهون المتراكم في الأوعية الدموية و تساعد و لو جزئيا من التخلص من الدهون في الجسم(علميا فهي تنشط الدهون الحميدة بالجسم و التي تسمي الHDL و هي المسئولة من نقل الدهون من لجسم الي الكبد ليتم هضمها و كسرها)
4- بخصوص الأدوية
ينقسم جميع الأدوية الموجودة في السوق لاربع اقسام او قد يكون خليط بينهم لزيادة المنفعة
1- قسم يقلل امتصاص الدهون فمهمة هذه الأدوية بمنع امتصاص الدهون سواء بالارتباط الكيميائي بالدهن فيصعب امتصاصها او بغلق مناف الامتصاص و كلتا الحالتين يخرج الدهون مع البراز دون اي تغيير أمثلة له في السوق المصري : شيتوكال ، زينيكال
2- قسم يقلل من الشهية فهي تعطي بجرعات أقل و يقوم بتثبيط مركز الجوع في المخ فأول ما تبادر بالأكل تحس انك ممتلئ و لا تريد ان تكمل و هدفها في النهاية تقليل الدهون التي يدخل الجسم أمثلة : ميريديا ، سيبوتريم ، ريجيتريم و هذه الأدوية لا تعطي لمن كان حامل
3- قسم عبارة عن الياف تقوم عن نزولها في المعدة بالانتفاخ و ليملئ المساحات الفارغة بالمعدة فيقلل الشهية
4- مادة طبيعية تساعد الجسم على زيادة نشاط الهضم و الحرق سواء للسكريات او الدهون و يزود نشاط الجسم ألا و هي الكروميوم هذه هي افضل دواء يساعد في الريجيم( في وجهة نظري)
و هذه العوامل ما هي الا عوامل مساعدة و ليست الأساسية فيمكنك ان تقل من وزنك دون اخذ دواء واحد و كله يعود للشخص و قدرته على سيطرة نفسه و قدرته على الحركة 

الامساك

الإمســاك constipation

الامساك ما هو الامساك سوف نتكلم تفصيليا عن الامساك اولا ما هو الامساك ،ثانيا ما هي الاسباب التي تجعله يصيب الانسان ،ما الاعراض التي التي تصيب الانسان، كيفية العلاج منه

الإمســاك constipation

ما هو الامساك

هو حالة تصيب الانسان لاتستطيع معها الأمعاء الغليظة التخلص من الفضلات بطريقة عادية، ولا بشكل منتظم. 

ما هي الاسباب التي تجعله يصيب الانسان 

يحدث الامساك عادة نتيجة عدم الانتظام في مواعيد الوجبات، وبسبب ضعف في عضلات المصران الغليظ بالاضافة الى تقلصات غير منتظمة لهذه العضلات. وأيضاً قد يحدث نتيجة لتناول المسهلات باستمرار أو عدم أكل كميات كافة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف.

ما الاعراض التي التي تصيب الانسان

الشعور بألم في منطقة القولون.
وربما يعاني المصاب بالامساك من الصداع والام الظهر.
ومن الممكن أن يكون الامساك أحد أعراض مرض خطير يعاني منه المريض، فاذا استمر وصاحبه نزيف يجب مراجعة الطبيب فوراً. 

كيفية العلاج منه

اذا حدث الامساك بسبب نظام غذائي معين، يجب على الشخص المريض أن يأكل كمية أكبر من الخضروات والفاكهة بالاضافة الى الأطعمة الأخرى الغنية بالألياف. كما يجب عليه شرب كمية كبيرة من الماء. كذلك يعالج الامساك بالأدوية الملينة والتي تنشط حركة الأمعاء الغليظة.

علاج قرحة المعدة

قرحة المعدة Insomnia 

اعرف الان ما قد يصيب الانسان من امراض كثيرة من قسم الصحة من مدونة برامج كول
اولاما هي القرحة ،ما اسبابها،ما الاعراض التي يتعرض لها الشخص ليعرف انه مصاب بالقرحة،ما هي الوسائل التي يمكن ان تشفي المرض 

اولا ما هي القرحة

تعرف القرحة على أنها جرح مفتوح في الغشاء المخاطي المبطن للمعدة، حيث يتهتك جزء من الغشاء المخاطي وذلك نتيجة العصارة الهضمية (حمض الهيدروكلوريك) وانزيم الببسين. 

ما اسباب القرحة 

تحدث قرحة المعدة عادة نتيجة التدخين أو الاجهاد أو تناول أقراص الأسبرين بكثرة حيث تؤدي الى تهيج بطانة المعدة، كما يوجد لبعض الناس ميل وراثي للاصابة بالقرحة. ومن المحتمل أن تنشأ قرحة المعدة عن ضعف مناعة المعدة ضد العصارتين الهاضمتين.

ما الاعراض التي يتعرض لها الشخص ليعرف انه مصاب بالقرحة 

وتتلخص أعراض قرحة المعدة في الشعور بألم في الجزء الأعلى من المعدة، ويحدث الألم عادة عندما تكون المعدة خاوية خاصة في فترة ما بين الوجبات وأثناء الليل. وقد يعاني المرضى من بعض المشاكل مثل انسداد المعدة أو النزيف الداخلي، أو انثقاب جدار المعدة وفي هذه الحالة يجب التدخل الجراحي. 

ما هي الوسائل التي يمكن ان تشفي المرض 

تعالج قرحة المعدة بالأدوية المضادة للحموضة حيث تسكن الألم، وذلك عن طريق معادلة الحمض المعدي والتي تمنع افرازه ، وفي حالة تكرار القرحة فإنه يجب التدخل الجراحي.

ضغط الدم المرتفع

ضغط الدم المرتفع   hypertention

اولا ندعو الله ان يبعد هذا المرض بعيدا عنكم والا يصيبكم باذي سنتكلم في هذا الموضوع عن ضغط الدم المرتفع وما هو مرض ضغط الدم ،اسباب المرض ،الاعراض التي تظهر ،كيفية الوقاية منه 

1. ما هو مرض السكر(تعريفه) 

 هو الارتفاع الشاذ في ضغط دم الانسان
وهناك أنواع كثيرة من هذا المرض حيث تبدأ من الأشكال الخفيفة للمرض الى أصعب أنواعه الذي قد يتسبب في الوفاة السريعة المفاجئة ويطلق عليه اسم فرط ضغط الدم الخبيث والواقع أن ضغط الدم المرتفع ليس فقط حالة خطرة في حد ذاتها ,انما يعد السبب الرئيسي وراء السكتات القلبية أو الدماغية أو الفشل الكلوي كما أن كثيرا من الناس من جميع الاعمال يعانون من هذا المرض .

وقياس ضغط الدم يوضح برقمين فضغط الدم العادي للشاب البالغ على سبيل المثال يعادل 120/80 والرقم الاول يشير الى الضغط الانقباضي وهو ضغط الدم عند انقباض عضلة القلب ، أما الرقم الثاني فيشير الى الضغط الانبساطي وهو ضغط الدم عن ارتخاء عضلة القلب ويعتقد كثير من الاطباء أن قراءة قياس ضغط الدم الزائد عن 150/95 بالنسبة للبالغين يعني ارتفاعا في ضغط الدم .

 

2-اسباب المرض

  عندما يتقدم الناس في العمر فإن ضغط الدم يرتفع لديهم عادة وذلك لان شرايينهم تصبح أقل مرونة وبالتالي يتدفق الدم ببطء أكثر وتنتج بعض حالات ارتفاع ضغط الدم عن أمراض الكلى والغدد الكظرية المفرطة في النشاط ولا يستطيع الاطباء معرفة سبب ارتفاع ضغط الدم في حوالي 90% من الحالات التي تعرض عليهم ويسمون مثل هذه الحالات فرط ضغط الدم الاساسي .

 3-ما الاعراض التي يتعرض لها المريض

 في معظم الحالات لا ينتج عن ارتفاع ضغط الدم أية أعراض الى أن تحدث المضاعفات الخطرة فقد يسبب ارتفاع ضغط الدم على سبيل المثال انفجار شريان في الدماغ مما يؤدي الى سكتة دماغية كما أن ضغط الدم المرتفع يجبر القلب على أن يعمل بطريقة أكثر إجهادا مما قد يسبب بالتالي سكتة قلبية وقد يسبب هذا المرض أيضا فشلا كلويا عندما يعمل على إقلال تدفق الدم الى الكليتين وبالاضافة الى ذلك يعد ارتفاع ضغط الدم سببا رئيسيا لحدوث تصلب الشرايين . 

4- كيفية الوقاية من المرض

ينبغى على جميع الاشخاص في مختلف الاعمال أن يتحققوا من ضغط الدم لديهم من حين لاخر فكثير من الحالات المرضية التي يكون فيها ضغط الدم مرتفعا بنسبة قليلة يمكن علاجها والتحكم فيها عن طريق تقليل الوزنوتجنب تناول الاطعمة ذات الملوحة الزائدةوممارسة التمرينات الرياضية ويستطيع الاطباء التحكم تقريبا في جميع الحالات الاخرى عن طريق الادوية بما في ذلك بعض أنواع المداواة التي تعمل على تقليل إفراز أنزيم الرنين وهورمون الالدوستيرون ويمكن منع حدوث التأثيرات الاكثر خطورة الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم مثل السكتات الدماغية والقلبية عن طريق علاج ضغط الدم المرتفع قبل أن يصل الى مستويات عاليةوالله يحفظكم من هذا المرض وتابعونا لكل جديد

 

مدونة برامج كول

جـمـع لـِبـنـآت الـتقويــم

سوال يقوله الجميع ما هو تقويم الاسنان  وعندما تسمع هذه الكلمة ترتعب منها لكن مدونة برامج كول ستقدم لكم تفصيل هذه الكلمة واجزاء التقويم وانواع التقويم  اسباب وضع التقويم  اسئلة التي تاتي علي بالك هل يمكن علاج عدم انتظام الاسنان ومتي نبدا

ماذا يعني جهاز التقويم  

هو عبارة عن حلقات صغيرة وحاصرات واسلاك توضع علي الاسنان لفترة من الزمن لتعديل الاسنان ورسم الابتسامة علي الوجه يقوم التقويم بتشكيل ضغط خفيف متواصل على الأسنان لمدة طويلة حتي يعود الوضع الطبيعي للاسنان يقوم هذا الضغط الخفيف بتوجيه الأسنان بالاتجاه المطلوب. بعد تحرك الأسنان يقوم العظم المحيط بجذور الأسنان بتشكيل نفسه حول المواقع الجديدة للأسنان. حركة العظم هذه 

مهمة جدا و هي ما يمنع رجوع الأسنان الى مكانها القديم بعد الانتهاء من العلاج

  مما يتركب التقويم  اجزاء التقويم  

1- حاصرات (Brackets)

تثبـت على السن من اعلى  

2- حلقات او مطاطات توضع على الحاصرات

(المطاطات) الحلقات المعدنية والأقواس المعدنية وهي تستخدم في الفك العلوي والسفلي.

وتأتي المطاطات الوان على حسب رغبة المريـض

الفضيـه،االملونه 3- أسلاك يمررون ما بين الــحاصرات

4-السيور

انواع التقويم  

1- التقويم الثابت

وهو عبارة عن وحدات تقويمية صغيرة (حاصرات=Brackets) تثبت على كل سن حيث يمرر بداخلها سلك معدني

لتتم عملية تحريك الأسنان،وهناك أنواع للحاصرات وهي:

- خزفية (شفافة)،مشابهه للون الأسنان.

- معدنية ستانلس ستيل (ذات لون فضي).

- ذهبيـه(معدنيه مطليه باللون الذهبي).

2- التقويم المتحرك

هذا التقويم عباره عن سلك حديدي يمر على الأسنان العلوية و السفلية من الأمام و يوجد قطعة
بلاستيكية تغطي الحنك العلوي من الداخل و كذلك قطعة أخرى تغطي اللثة السفلى من الداخل

وغالباً ما يستخدم في الحالات البسيطة وهو على نوعين:

- تقويم متحرك خارجي

ويستمد فعاليته من الرأس أو الجبهة أو الذقن أو العنق

- وتقويم متحرك داخلي

ستمد فاعليتها من الأسنان نفسها.

3- التقويم المخفي ( اللساني )

هو الجهاز التقويمي المثبت داخل الفم من جهة اللسان. لتعديل الأسنان غير المنتظمة . ويقوم أساسا على حاصرات معدنية تثبت على الوجة الخلفي للأسنان لذا فإن تعديل الأسنان يتم دون ظهور أي حاصرات معدنية على السطح الخارجي للأسنان

-التقويم بطريقة انفيزلين (Invisalgne ) الأمريكية

عباره عن سلسله مختلفه من الأحجام من نسخه مأخوذه عن اسنان المريض ومطورة الاصطفاف يُبدل كل مقاس بعد اسبوعين عن الأول , ويُصنع من مادة الاكريل الشفاف

الاسئلةالتي تدور علي بالك  

هل يسبب التقويم ألما؟

قد تسبب بعض التعديلات التي يقوم بها أخصائي التقويم ألما أو شعورا بعدم الإرتياح. يمكن في هذه الحالة تناول أي من المسكنات للتخلص من الألم. إذا كان الألم شديدا أو مزمنا تكلم مع طبيبك المعالج، فهو من يستطيع تخفيف شدة الألم بحسب ما يراه مناسبا.

 تنظيف الفم والأسنان :

ان جهاز اتقويم بسبب وجود الحواصر والاسلاك حول الاسنان فأنه يؤدي الى تجميع كميات من الطعام بين الاسنان,, وبالتالي تجميع البكتريا المسببه لالتهابات اللثه والتسوس , لذا يجب الحرص على تفريش الاسنان جيدا في هذه الفتره على الاقل 4 مرات يوميا

لوازم تنظيف الأسنـان

سهلة جداولا داعي للقلق

1-الفرشـاه 

بالطبع لايمكن استخدام الفرشاه العاديه ,بل تستخدم فرشاه خاصه بالتقويم متوفره في الصيدليات هذا نوع من الفرش جميييله؟!  

2- الفرشـاه لتظيف ما بين الأسلاك 

3- الخيـط السني 

يختلف عن الخيط العادي واسمه super floss هذه النوعيه من الخيوط تختلف عن الخيوط العاديه بأن احد اطرافها دقيق جدا كألابره  والطرف الثاني مصنوع من القطن 

طريقة التنظيف :

الفرشاة التقويمية مصممــة لتنظيــف كلا من الأسنان وجهاز التقويم فـي آن واحد . نظف الأسنان بحـركــة أفـقــية قصيرة إلـى الأمـام والخلـف.باشـر كــلا من الأسنان ، والتقويم،والخط اللثوي،
ثم حدبات الأسنان
مـرر خيـــط طولـــــه 45 ســم فــي ثقــب المسلة . أدخــــل المسلـة بين الأسـنان وتحت سلك التقويم . باشر سطح الأسـنان وخط اللثة بالخيط مع تحريكه إلى الأعلى والأسفل ذهابا وإيابا.
استخدم الفرشــاة الداخلـية لتنظيـف مابين الأسنان والســلك المعـــدني وحــيـث توجـد مسافـات أكــبر بــين الأسـنان.وتأكد من استخدام الحجم المناسب للفتحات بين الأسنان 

وهنا اسئلة ما سبب وضع التقويم 

عدم انتظام الأسنـان (تراكب الأسنان + الإطبـاق )

1/الاسباب و العوامل التي تؤدي الى عدم انتظام الاسنان:

- اسباب وعوامل خارجية:

1- الوراثة و العوامل الوراثية.

2-العيوب الوراثية.

3- البيئة , اي ما قبل الولادة وما بعدها.

4- الأذى و الاصطدامات.

5- العادات الضاغطة غير طبيعية و السيئة :-

-عادات الرضاعة الغير طبيعية المضرة.
-عادات مص الاصبع.
-دفع اللسان او عض اللسان.
-عض الشفة او الاظافر.
- عادات البلع غير الطبيعية.

العوامل الداخلية الموضعية المتعلقة بالأسنان:

- عدد الاسنان(اسنان زائدة او ناقصة).

2- اضطرابات في احجام الاسنان.

3- اضطرابات في شكل الاسنان.

4- الفقدان المبكر للاسنان اللبنية.

5-بقاء الاسنان اللبنية مدة اكثر من الحد الطبيعي لها.

6-تأخر بزوغ الاسنان.

2/الإطبــــــــــــــاق :0

تعريف الإطباق : هي العلاقة بين الفكين العلوي و السفلي , أو الطريقة التي تطبق بها الأسنان العلوية و السفلية.

تقسم هذه العلاقة إلى ثلاثة أصناف رئيسية:

الصنف الأول: الأكثر شيوعاً, و تعتبر العلاقة الطبيعية أو المثالية, يكون الوجه متناسقاً و الأسنان
تنطبق بشكل جيد, تسعى المعالجة التقويمية لتحقيقها

الصنف الثاني: يكون الفك العلوي متقدماً , أو الفك السفلي متراجع مقارنة بنظيره العلوي , الأسنان 

العلوية تبدو بارزة.

الصنف الثالث:

أندرها, يكون الفك السفلي متقدم على الفك العلوي , و الأسنان الأمامية قد تكون في

حالة عضة معكوسة (الأسنان السفلية تطبق أمام العلوية).

3/ بالإضافة لهذا التصنيف تقسم العلاقة الإطباقية إلى:

عضة مفتوحة (الأسنان العلوية لا تلمس السفلية).
عضة عميقة (الأسنان العلوية تغطي أكثر من نصف طول الأسنان السفلية).
عضة طبيعية (الأسنان العلوية تغطي ثلث طول الأسنان السفلية).

متى نبدأ علاج عدم انتظام الاسنان؟

تشير الدراسات و الابحاث العلمية ان افضل عمر لعلاج عدم انتظام الاسنان
بشكل عامي الفترة ما بين 9-13 سنة وذلك لعدة اسباب:
-امكانية التحكم ببزوغ الاسنان.
- التأقلم الفسيلوجي المناسب للأنسجة المحيطة بالاسنان.
-انتهاز فترة النمو و التطور العظمي و السني للعلاج.
- الاقبال النفسي واقتناع الكثير من المرضى بضرورة العلاج في هذا الجيل.
-وجود اسنان مختلطة منها مؤقتة و الدائمة التي تسهل من العلاج.
ولكن هذا لا يدل على عدم امكانية علاج من هم اكبر سنا من هذه الفترة العمرية السابقة.

خطة العلاج ؟

يعتمد بالدرجه الاولى على الحاله "شكل الاسنان,حالة اللثه,المسافه التي يجب على الاسنان ان تتحركها "فبعض الحالات تكون بسيطه لاتحتاج الا لسته اشهر وبعضها حالات معقدة تحتاج الى 2 او 3 سنوات وفي المتوسط تحتاج مابين 12 الى 18 شهراَ ايضا العمر يلعب دور فالشخص البالغ تكون عظام الفك اصلب من الشخص الصغير في العمر مما يتطلب وقت اكبر لتحريك الاسنان,بالاضافه الى عنايه الشخص نفسه بالاسنان اثناء العلاج + محافظته على المواعيد

كم يستغرق تقويم الأسنان؟

يعتمد الوقت الذي يتطلبه تقويم الأسنان على حالة الأسنان و اللثة، و على المسافة التي يجب أن تتحركها الأسنان، و أيضا على تجاوب المريض و انتظامه بالمواعيد. لذا فإن الوقت الذي يتطلبه تقويم الأسنان يختلف من شخص لآخر. لكن غالبا ما يأخذ العلاج ما بين سنة و ثلاث سنين. بعد إزالة التقويم يجب على المريض أن يضع تقويما متحركا طوال اليوم لمدة ستة شهور، بعد ذلك يمكن وضع المتحرك وقت النوم فقط لمدة يحددها الطبيب المعالج

هل للعمر أي تأثير على نجاح التقويم؟

عملية تحريك الأسنان بالتقويم غير مرتبطة بالعمر، لذا فانه يمكن للصغار و الكبار الاستفادة من تقويم الأسنان. الفرق بين الكبار و الصغار هو أن العظم المحيط بأسنان الكبار عادة ما يكون أصلب و لذلك فقد يستغرق التقويم وقتا أطول في علاج الكبار.

التصوير بأشعة البانوراما

جهاز تصوير الفك والاسنان ( PANORAMA )
يستعمل لتصوير الاسنان والفك حيث يتميز بالحصول على صورة شاملة ( بانوراما ) للفك والاسنان ويمتاز بالقدرة على أخذ صور جانبية للوجه والراس والتي تعتبر ضرورية قبل اجراء عمليات تقويم الاسنان كما يمكن بواسطتة الحصول على صورة واضحة جداً للمفصل الفكي وتشخيص الالتهابات والكسور وخلع المفصل.

يبين هذا التصوير الأسنان الموجودة و الأسنان التي هي في طور النمو (الأسنان الدائمة التي تستعد للبزوغ عند الأطفال) كذلك يبين وجود زيادة أو نقصان في عدد الأسنان . هذا النوع من التصوير له أهمية كبيرة عند البالغين لاعطاء فكرة عن اللثة و كمية العظم المحيطة بجذور الأسنان و اتجاه ميلان الأسنان الدائمة.